![](https://m.teenproblem.net/media/teenproblem/files/articles/576x371/d5ff75ab83216d42add7c9534d1d2ee2.jpg)
Американското онкологично дружество предупреждава, че висенето пред компютъра по цял ден е направо смъртна присъда. Според тях столът убива.
Експерттите са на мнение, че неподвижното седене в стола увеличава смъртността сред мъжетте с 20 %, а при жените с цели 40 %. Най-застрашени са работохолиците, които са ‘заковани’ в офиса повече от 6 часа дневно.
Австралийско изследване пък разкрива, че след 10 години работа зад бюрото, рискът да се разболеем от рак на дебелото ерво се увеличава два пъти. Седенето в стола увеличава и риска от диабет и затлъстяване. По време на седенето на стола, човек изразходва 3 пъти по-малко калории, отколкото когато ходи.
Според специалистите, уврежданията от постоянното седене на стол са необратими. Ето защо те препоръчват често да се става и да се прави малка почивка от седящата поза и лека гимнастика.
Автор: Тони